|
| Главная | Начинаем обучение | Специальные упражнения | Домашняя страничка |
| Прикладные упражнения | Спортзабавы | Линки |
| Подготовка к занятиям ... | ||||
 |
 |
 |
 |
|
| Начинаем с растяжек ... | ||
 |
 |
 |
| Продолжаем... | ||
 |
 |
 |
| А теперь посложнее... | ||
 |
 |
 |
| Гибкость дается трудно... | ||
 |
 |
 |
 |
 |
 |
| Трудно и больно... | ||
 |
 |
 |
| Теперь держим равновесие... | ||
 |
 |
 |
| Изучаем
стойки...
Изучать выполнение из различных положений, махом одной и толчком другой ноги, или силой в группировке или согнувшись. Вначале выполнять с помощью, затем самостоятельно. | ||
 |
 |
 |
| Для особо упорных... | ||
 |
 |
 |
| Упражнения для двоих | ||
 |
 |
 |
| Помогает старший брат... | ||
 |
 |
 |
| Главная | Начинаем обучение | Специальные упражнения | Домашняя страничка | Форум |
| Прикладные упражнения | Спортзабавы | Линки |
 |
|
 |
 |
 |
 |
 |
 |
| copying & corrections Corelgrafics 11.1 |
